Special | Feed Your Sour - Mantra Yoga Class mit Dani
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Mantra Yoga Class

5. Oktober mit Dani 

 

Mantras sind viel mehr als Worte oder Silben. “Man” ist unser “Geist” und “tra” heißt “überqueren”. Ein Mantra ist schwingende Energie. Eine Klangkraft, die unser Verstand nicht erfassen kann.  In tiefer Meditation empfangen von den weisen Rishis des alten Indiens tragen sie Urkräfte in sich, die körperliche, emotionale und seelische Reaktionen auslösen können. Sie entfalten also eine Wirkung, die jeder in seinem eigenen Körper erfahren kann. Und obwohl ein Mantra aus Worten und Silben besteht und dadurch vordergründig auf unseren Verstand abzielt, sind sie vor allem ein Schlüssel, um Zugang zu unserer Herzensebene zu erlangen. In diesen Mantra Yoga Special darfst du genießen und spüren wie der  bewusste Einsatz von Mantras und Musik entspannend auf dein  Nervensystem wirkt, und dich mit viel mehr Leichtigkeit durch die Asana Praxis führt. Und wenn du ein bisschen Offenheit und Bereitschaft zur Hingabe mitbringst, kann dich die Schwingung der Mantras mit ihrer universellen Kraft in ein tiefes Gefühl von Verbundenheit führen.

 

Madhavi Dani wird dich durch eine ausgleichende Asana Sequenz führen, die sowohl kraftvolle als auch entspannte Elemente enthält. Jede Position wird von einem passenden Mantra getragen – denn jedes Mantra enthält eine ganz eigene Botschaft, die dich in der Haltephase unterstützen kann. Dani begleitet dich am Harmonium, der Kalimba, ihrer Trommel und mit Gesang.

 

Wann: Samstag 5. Oktober, 12:30 – 14:30 Uhr 

 

Investition: 30.- / 25.- für Member (nur Abo, Anmeldung per Mail bitte)

 

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Mantra Yoga Class

5. Oktober mit Dani 

 

Mantras sind viel mehr als Worte oder Silben. “Man” ist unser “Geist” und “tra” heißt “überqueren”. Ein Mantra ist schwingende Energie. Eine Klangkraft, die unser Verstand nicht erfassen kann.  In tiefer Meditation empfangen von den weisen Rishis des alten Indiens tragen sie Urkräfte in sich, die körperliche, emotionale und seelische Reaktionen auslösen können. Sie entfalten also eine Wirkung, die jeder in seinem eigenen Körper erfahren kann. Und obwohl ein Mantra aus Worten und Silben besteht und dadurch vordergründig auf unseren Verstand abzielt, sind sie vor allem ein Schlüssel, um Zugang zu unserer Herzensebene zu erlangen. In diesen Mantra Yoga Special darfst du genießen und spüren wie der  bewusste Einsatz von Mantras und Musik entspannend auf dein  Nervensystem wirkt, und dich mit viel mehr Leichtigkeit durch die Asana Praxis führt. Und wenn du ein bisschen Offenheit und Bereitschaft zur Hingabe mitbringst, kann dich die Schwingung der Mantras mit ihrer universellen Kraft in ein tiefes Gefühl von Verbundenheit führen.

 

Madhavi Dani wird dich durch eine ausgleichende Asana Sequenz führen, die sowohl kraftvolle als auch entspannte Elemente enthält. Jede Position wird von einem passenden Mantra getragen – denn jedes Mantra enthält eine ganz eigene Botschaft, die dich in der Haltephase unterstützen kann. Dani begleitet dich am Harmonium, der Kalimba, ihrer Trommel und mit Gesang.

 

Wann: Samstag 5. Oktober, 12:30 – 14:30 Uhr 

 

Investition: 30.- / 25.- für Member (nur Abo, Anmeldung per Mail bitte)

 

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